Ho 50 anni. Da 2 anni non ho più il ciclo, quali sono gli esami per capire se sono già in menopausa? Quali quelli per sapere se vado incontro all’osteoporosi…mia madre ha8

e quali sono e ogni quanto devo fare gli accertamenti riguardanti i tumori al seno,al collo dell’utero, ecc ?

Alla tua età se non hai il ciclo da 2 anni è inutile fare esami: sei sicurmante già in menopausa. Una buona prevenzione per ridurre il rischio di osteoporosi è seguire una dieta abbastanza ricca di calcio (yogurt, latte e formaggi anche scremati) e di fare eserizio fisico, anche solo camminare mezz’ora al giorno e fare le scale a piedi. E’ consigliabile inoltre eseguire la mineralometria ossea della colonna e del femore.

Il paptest va fatto ogni 2-3 anni, la mammografia ogni 2 anni (o secondo indicazione del radiologo).

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