Coenzima Q10

ABCDEFGHILMNOPRSTUVZ

Molecola organica presente nei sistemi biologici che svolge funzioni importanti nella produzione e nel trasporto di energia tra le cellule. Ha proprietà antiossidanti e di protezione dai radicali liberi, azione che viene amplificata se assunto insieme alla vitamina E. Si trova nella soia, nei cereali, nelle noci, nei vegetali, nel pesce (come le sardine), negli oli vegetali e nelle germe di grano.

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