Gravidanza: consigli utili

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Quando si scopre di essere incinta, la gioia è immensa ma nello stesso tempo una miriadi di domande e di dubbi invadono la nostra mente: come comportarsi, cosa mangiare, come prevenire le smagliature, posso continuare a fare sport come prima?  Amo viaggiare, potrò farlo anche durante l’attesa? Quali precauzioni?  Dovrò smettere di fumare … ma è un sacrificio che faccio volentieri, anzi è proprio l’occasione giusta, quale motivazione potrà essere migliore rispetto alla salute del mio bambino?  E, adesso, il gatto, dove lo metto? Nell’infografica di seguito, qualche consiglio utile per una gravidanza serena: è un evento naturale e così va affrontato ma con le giuste precauzioni.  Sapere, come sempre, è salute. 

 

 

Grafica a cura di Silvia Gherra
Contenuti a cura della Redazione

Revisione e aggiornamento a cura della Redazione ED – 14 gennaio 2019

 

Scarica il PDF dell’infografica sui consigli utili in gravidanza:

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