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Ci sono una serie di sintomi e segni che, spesso sottovalutati o ignorati dalla donna, rappresentano veri e propri campanelli d'allarme da ascoltare e di cui parlare con il medico.

Dolori osteo-articolari

Attenzione al “male alle giunture”, perché può indicare un'artrosi galoppante, o al “male alle ossa”, che può essere il primo segno di osteoporosi. Entrambe sono legate anche alla carenza di estrogeni, che tra i tanti compiti hanno quello di proteggere la salute delle ossa, intervenendo nel processo di rigenerazione del tessuto osseo e delle cartilagini.

Vampate

Spesso liquidate come disturbo secondario, da sopportare “perché tanto non è niente di grave”, sono al contrario un importante segnale d'allarme, un semaforo rosso che invita a fermarsi per ascoltare il corpo. E il corpo avvisa che tutto il cervello sta soffrendo per la mancanza di estrogeni e che il termostato (ipotalamo) che regola la temperatura interna è andato in tilt. Si tratta, dunque, di un problema serio, che tra l'altro disturba pesantemente il ritmo sonno-veglia e il tono dell’umore.

PH vaginale

Il livello di acidità nella zona intima va sempre misurato nel corso della visita ginecologica non solo perché indica il livello di estrogeni nei tessuti, ma perché segnala come sta tutto l'ecosistema vulvo-vaginale. La donna con un buon pH, cioè intorno a 4, sta bene ed è protetta da ecosistemi sani, cioè capaci di difendersi dalle invasioni di germi che causano vaginiti e cistiti recidivanti. Il pH, inoltre, è un marker di trofismo tissutale, vaginale e vescicale, che viene meno proprio con la caduta degli estrogeni.

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Cistiti recidivanti

Da un lato la carenza di estrogeni altera il pH vaginale, aprendo le porte alla colonizzazione di germi fecali patogeni, dall’altro causa secchezza vulvare e impoverisce la mucosa vaginale e uretrale, che diventa atrofica, più vulnerabile. Inoltre, la mancanza di estrogeni priva l'uretra di quel “cuscinetto ammortizzatore” che normalmente la congestione vascolare crea, durante i rapporti sessuali, con funzioni protettive. Ecco perché è più facile che si scateni una cistite 24-72 ore dopo il rapporto.

Scarso desiderio sessuale

Non significa aver raggiunto la pace dei sensi. È un sintomo che dice che l'organismo risente della mancanza di ormoni, soprattutto di testosterone, l’ormone principe del desiderio e della “ voglia di vivere”. Quando è associata ad altri segnali - quali scarsa energia vitale, malinconia, cattivo umore, depressione - la caduta del desiderio può indicare che la via dopaminergica, cioè la via del cervello che coordina tutti i comportamenti appetitivi (e l'appetito non è solo quello sessuale), è bloccata: è necessario intervenire.

Età alla menopausa

Non ultimo, più la donna è giovane al momento della menopausa (che per le donne italiane arriva mediamente a 50 anni e 8 mesi), maggiori sono le conseguenze sulla sua salute. Secondo le tre Società Scientifiche più importanti del mondo, in caso di menopausa precoce (con l'eccezione delle donne con tumori alla mammella) la donna dovrebbe fare terapie ormonali almeno fino a 51 anni.

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