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• Il rischio cardiovascolare

Chi ne soffre non ha (o meglio, non ha “solo”) un disturbo preciso, come il diabetico o l’ iperteso, ma è colpito da una vera e propria “raffica” di fattori di rischio per il cuore.

 È una persona probabilmente in sovrappeso oppure obesa, è diabetica ( o comunque ha la glicemia alta, soffre di ipertensione e di ipercolesterolemia . Insomma: è un concentrato di fattori di rischio per il cuore. Se non corre ai ripari, il pericolo di incorrere in una malattia cardiovascolare è estremamente elevato.

In caso di sindrome metabolica, non è esagerato affermare che perdere peso è di vitale importanza. Tra i “mandanti occulti” di questa patologia, infatti, c’è il cosiddetto grasso viscerale, cioè quello che si deposita silenziosamente all’interno dell’organismo, ma che all’e sterno viene denunciato da un girovita un po’ troppo generoso.

• Mettersi a dieta e dedicarsi a un’attività fisica quotidiana sono le due armi principali, che andrebbero “impugnate” il prima possibile, anche se naturalmente la complessità di questa sindrome richiede sempre la supervisione di un medico.

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