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È opinione comune che con la prima tintarella il problema si risolva, o quanto meno migliori. Ma è proprio vero? Quali sono gli effetti delle radiazioni ultraviolette sulla pelle acneica, un disturbo che riguarda soprattutto le adolescenti, ma non risparmia le donne adulte, per esempio in presenza di squilibri ormonali o cisti ovariche? E come comportarsi se non si vuole rinunciare all'abbronzatura?

Con la consulenza del dottor Pasquale Marinaro, Dermatologo a Monza e Responsabile Regionale ISPLAD Lombardia

Sole: amico o nemico?

“Su questo tema, il mondo dermatologico è diviso” spiega Marinaro. Alcuni studi sembrano dimostrare un lieve miglioramento dopo l'esposizione al sole, altri, invece un peggioramento delle lesioni legato all'ispessimento dello strato corneo, indotto dal sole, che facilità l’occlusione dei pori e quindi l’aumento di comedoni e microcisti. “Probabilmente la verità sta nel mezzo e i fattori in gioco sono molteplici” aggiunge lo specialista. Sembra certo, però, che UVA e UVB abbiano effetti diversi: i primi penetrano meno in profondità nell’ epidermide e avrebbero un’azione ‘disinfettante’, che potrebbe effettivamente avere un effetto benefico; i secondi, con una maggiore capacità di penetrazione, hanno invece un’a zione infiammatoria che favorisce eritemi e scottature e inevitabilmente peggiora l’acne, una condizione che già di per sé è caratterizzata dall’infiammazione.

Pelli chiare più a rischio

Molto dipende anche dal fototipo.

Anche perché i fototipi chiari compensano la scarsa produzione di melanina con un aumento maggiore, rispetto a quelli scuri, dell’altro meccanismo di difesa, cioè l’ ispessimento dello strato più esterno della pelle. Risultato: la cheratina in eccesso prodotta a scopo difensivo finisce nei pori, occludendoli e formando un tappo corneo che impedisce la eliminazione del sebo e dei prodotti delle desquamazione cornea. Da qui all’aumento di comedoni e microcisti, che possono poi infettarsi e infiammarsi, trasformandosi in brufoli e pustole, il passo è breve. A peggiorare le cose, poi, ci si può mettere anche il clima: il caldo umido, infatti, vanifica l’effetto benefico del sole e può contribuire all’esplosione dell’acne, peggiorando qualunque processo infiammatorio a livello cutaneo.

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Protezione solare in caso di acne: guida alla scelta

Come regolarsi, dunque? In attesa che la scienza ci dia qualche certezza in più sull’esatta natura della relazione acne-sole, vietato considerare i raggi solari o, più in generale, gli ultravioletti, come una cura anti-acne. Ma ancor più vietato esporsi senza un’adeguata fotoprotezione, nell’illusoria convinzione che usare i solari limiti in qualche modo il beneficio degli ultravioletti. Semmai è vero il contrario, perché permettono di schermare in modo selettivo gli UVB, più dannosi.
“L’importante è fare la scelta giusta” sottolinea il dermatologo. Largo ai prodotti solari, dunque, purché siano oil-free e privi di ingredienti comedogenici.

Per fortuna, in questo settore, si fanno continui progressi e le soluzioni a portata di mano ci sono. “Formulazioni fluide, gel non grassi, spray sono tutte opzioni valide” aggiunge l’esperto. Da evitare invece, gli oli, che possono favorire l’occlusione dei pori. “Ma per le pelli acneiche, i solari con una marcia in più sono quelli di nuova concezione, che oltre a contenere i filtri protettivi ‘classici’, sono integrati con derivati della soia, come gli isoflavoni, ad azione antiossidante e antinfiammatoria; queste sostanze, infatti, permettono di mantenere l’effetto benefico degli UV, contrastandone quello dannoso” sottolinea Marinaro.

Occhio ai farmaci per l'acne in estate

Un altro must, valido per chiunque e a maggior ragione per chi ha l’acne, è quello di esporsi al sole sì, ma solo nei momenti giusti, cioè di preferenza la mattina presto e nel tardo pomeriggio, evitando tassativamente le ore centrali della giornata, dalle 12 alle 16, quando la quota di UVA presenti nella luce solare è inferiore, a vantaggio degli UVB e degli infrarossi. Che – su questo sono tutti concordi – hanno solo un effetto dannoso.

Dunque, alt ai retinoidi aromatici, come retinolo e isotretinoina, e ad alfaidrossiacidi, benzoilperoissido, acido salicilico e antibiotici per bocca, con poche eccezioni (per esempio, la limeciclina).

E per limitare questo effetto, acne o meno, non dimenticate di usare regolarmente durante le vacanze, almeno una volta alla settimana, un buon esfoliante. Niente paura: lo scrub non porta via l’abbronzatura, elimina solo cellule morte e impurità, tenendo più lontani gli odiati brufoli e punti neri.

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