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• L'ecosistema vaginale

I nemici della zona intima non arrivano solo dall’esterno. Ci sono una serie di cause, in linguaggio tecnico definite “endogene”, che hanno origine dall’organismo stesso.
In parole semplici, in questi casi il disturbo intimo non è scatenato da un fungo, un batterio o virus che sferra il suo attacco dall’esterno, ma dall’alterazione dell’equilibrio che di solito vige nella flora vaginale e che garantisce una convivenza pacifica alle tribù di microrganismi residenti nella zona.
Quando questa convivenza armonica viene perturbata, un gruppo di inquilini – da pacifico e socievole che era – diventa di colpo aggressivo, si moltiplica e prende il sopravvento sugli altri inquilini, accendendo un’infezione o un’infiammazione. Ecco i perturbatori dell’ordine… intimo.

Le variazioni ormonali

Del tutto naturali, come in gravidanza o in menopausa, oppure indotte, per esempio dall’uso di contraccettivi (pillola) o di certi farmaci, le fluttuazioni ormonali accompagnano la vita di ogni donna.

IN GRAVIDANZA

Poiché gli ormoni subiscono un’impennata e, in parallelo, aumenta la quantità di glicogeno nel tessuto mucoso che riveste la vagina, la futura mamma dovrebbe sentirsi alla grande.
Peccato, però, che le dosi generose di glicogeno facciano molta gola alla Candida, un fungo che trova nello zucchero (cioè il glicogeno) il suo nutrimento ideale. Anche il diabete gestazionale, poi, favorisce le candidosi: occhio ai dolci nei nove mesi, dunque!

IN MENOPAUSA

Il lento ma inarrestabile calo degli ormoni estrogeni erode i livelli sia di glicogeno sia di lattobacilli, che altro non sono che il sistema difensivo locale. Il quale, sempre più debole e ridotto, espone la zona agli attacchi dei germi patogeni esterni e alle eventuali perturbazioni interne.

LA PILLOLA

La quantità di estrogeni “artificiali” contenuti nel confetto più famoso del mondo è inferiore a quella di estrogeni naturali prodotti fisiologicamente dall’organismo. La mucosa vaginale, depauperata dal glicogeno, tende così a disidratarsi e il tessuto vaginale ad assottigliarsi, diventando più sensibile e vulnerabile alle infezioni.

La scorretta igiene intima

Il concetto di igiene personale è un cappello molto ampio, sotto il quale trovano posto tutti quei comportamenti quotidiani (che vanno dal vestirsi al lavarsi), che possono colpire – giorno dopo giorno – la flora vaginale, aprendo le porte a un disturbo vaginale. Ecco i più insidiosi, cioè quelli che occorrerebbe modificare al più presto.

La scelta, spesso del tutto inconsapevole, di detergenti intimi, saponi o lavande aggressivi ha conseguenze davvero pesanti sulla zona intima, perché molti prodotti intaccano il prezioso strato protettivo incaricato di difendere la mucosa locale e, alla lunga, alterano il pH, cioè l’a cidità locale. Che, ormai lo sappiamo, è la migliore garanzia di salute per la zona intima.

Ci sono donne che non sanno stare senza salvaslip, altre più sagge che li utilizzano solo alla fine ciclo. Questa protezione in miniatura è, in effetti, un'arma a doppio taglio, perché l'assorbente – anche se di misure estremamente ridotte – impedisce comunque alle perdite vaginali fisiologiche di asciugarsi, creando un ambiente caldo-umido ideale alla proliferazione soprattutto dei funghi, Candida in testa. I pantaloni molto stretti, i body, i collant, la biancheria sintetica e colorata… molti nemici della zona intima si nascondono nel proprio armadio. Ma cos'hanno di male questi capi apparentemente innocui? Tre piccoli difetti, ma molto insidiosi per la salute intima: bloccano la traspirazione, creano una barriera lesiva per i genitali esterni e possono scatenare un'allergia.

Last, but not least: la pulizia intima non è “casuale”. Sia durante la pulizia con la carta igienica sia durante il lavaggio, un errore frequente consiste nel “passare” dall’ano alla vagina e viceversa. La zona rettale pullula di germi, che possono contagiare anche l’area vulvo-vaginale. Ecco perché è importante prima detergersi davanti e solo terminata questa operazione passare alla parte posteriore, insegnando subito questa prassi alle bambine, spesso colpite da vaginiti “precoci” esattamente per questo motivo

I farmaci

L’allarme rosso scatta quando, per combattere un'infezione batterica, si segue un ciclo di cura con gli antibiotici, farmaci così potenti da colpire anche la flora vaginale, rompendone il delicato equilibrio.
Ogni antibiotico agisce contro uno o più ceppi batterici mirati, mentre quelli che non vengono colpiti e, soprattutto, i funghi hanno campo libero per rafforzarsi e aumentare a dismisura: quando raggiungono un certo livello, è facile che scatenino un'infezione vaginale.
Occhio anche gli immunosoppressori, cioè farmaci che abbassano tutte le difese naturali dell'organismo (tipo il cortisone), comprese quelle che vigilano sulla zona vaginale.