Dipendenza da sport: i campanelli d’allarme

Gli inglesi la chiamano exercise addiction”, la dipendenza da fitness. Colpisce chi comincia a seguire un programma d’allenamento per puro diletto e/o esigenze di salute, ma con il tempo aumenta progressivamente durata e frequenza delle sedute in palestra, trasformando il desiderio di restare in forma in una vera ossessione. Come tutte le dipendenze, la “sindrome da overtraining” rientra nei disturbi ossessivo-compulsivi e va riconosciuta e affrontata il prima possibile. Ecco l’identikit di chi ne soffre.

A cura di Roberta Camisasca

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