Fitball Training

La fitball nasce come attrezzo per la riabilitazione, ma è un ottimo ausilio anche per il fitness: ecco alcuni esercizi efficaci e facili da riprodurre anche a casa.

Per saperne di più sul Fitball Training trovi in libreria:

FITBALL TRAINING, Steve Barret

160 pg.

€14,90

RED! Edizioni
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